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Los números sólo sirven cuando los entendés.

La mayoría de las calculadoras te tiran un número y te dejan adivinando. VitaDup siempre te dice qué significa tu resultado, si estás en un rango saludable y qué podés hacer — en un lenguaje que cualquiera entiende.

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Sin tecnicismos. Cada resultado se explica fácil.

FĂłrmulas confiables

Basadas en métodos clínicos establecidos.

Al instante y gratis

Resultados mientras escribĂ­s. Sin registro.

Unidades locales

En tu idioma y con tus unidades.

1
Cargá tus datos

Deslizá o escribí lo básico — altura, peso, edad. Métrico o imperial, vos elegís.

2
Mirá el medidor

Un medidor animado te muestra dónde estás y marca el rango saludable.

3
Sabé qué sigue

Recibí una explicación clara y pasos prácticos para avanzar.

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